Oleh :
DR.dr. Robert Arjuna FEAS *
Temanku bernama Pak Toha entah kenapa kalau bicara mau mulut keluar sampai kita tahan mendekatinya,
Bau mulut ada kadang berbau rokok bau petai bau amis yang membuat kita jauh. Seperti bu Asih bau mulut karena sakit maag menahun dan duka gelekan baru terasa lega.
Bau mulut disebut Halitosis memengaruhi sekitar 25 persen orang di seluruh dunia. Ada sejumlah penyebab halitosis, tetapi sebagian besar disebabkan oleh kebersihan mulut yang buruk. Halitosis bisa menyebabkan kekhawatiran, rasa malu, dan kecemasan. untungnya kondisi ini relatif mudah untuk disembuhkan.Halitosis atau bau mulut adalah alasan paling umum ketiga orang mendatangi dokter gigi, setelah kerusakan gigi dan penyakit gusi. Pengobatan rumah sederhana dan perubahan gaya hidup, seperti peningkatan kebersihan gigi dan berhenti merokok, sering kali dapat menghilangkan masalah ini. Namun, jika bau mulut tetap ada, disarankan untuk mengunjungi dokter untuk memeriksa penyebab yang mendasarinya.
Bau mulut yang tidak sedap membuat lawan bicara jadi kurang nyaman. Bukan tidak mungkin pembicaraan jadi kurang berkualitas karena bau mulut yang kurang sedap. Itu sebabnya, bau mulut yang tak sedap harus segera diatasi agar tidak menimbulkan masalah lebih jauh lagi.mari kita bahas…….
Secara medis, terdapat 3 faktor penyebab bau mulut:
a. Faktor lokal yang dipengaruhi oleh kesehatan gigi dan mulut.
b. Faktor sistemik yang berasal dari penyakit dan obat-obatan yang dikonsumsi.
c. Faktor psikogenik yang dipicu oleh stres dan gangguan pada kesehatan mental lainnya.
Dari tiga faktor tersebut dapat diuraikan menjadi 10 penyebab bau mulut yang mungkin tidak banyak orang sadari.
FAKTOR RESIKO BAU MULUT
1. Kurang menjaga kebersihan giginya.
2. Memiliki penyakit yang menyebabkan mulut selalu kering.
3. Mengonsumsi obat-obatan tertentu.
4. Ada masalah pada hidung, mulut, atau tenggorokan.
5. Mengidap gangguan pencernaan seperti GERD.
6. Menggunakan gigi palsu.
PENYEBAB BAU MULUT:
1. Sinusitis
2. Mulut kering
3. Makanan, minuman, dan obat-obatan
4. Merokok
5. Tidur dengan mulut terbuka dan mendengkur
6. Penyakit gusi
7. Kanker
8. Alergi.
9. Diabetes
10. Penyakit liver
11. Gagal ginjal
12. Kandidiasis oral
13. Refluks asam lambung kronis
14. Infeksi Helicobacter pylori
15. Sindrom Sjögren
16. Infeksi mulut, hidung, atau tenggorokan
17. Gangguan saluran pencernaan
18. Penyakit gigi dan gusi
Bau mulut dapat dideteksi dengan beberapa cara
Ada berbagai detektor canggih yang dapat menilai bau dengan lebih tepat, antara lain:
1. Halimeter: Ini mendeteksi kadar belerang yang rendah.
2. Kromatografi gas: Tes ini mengukur tiga senyawa belerang yang mudah menguap: Hidrogen sulfida, metil merkaptan, dan dimetil sulfida.
3. Tes BANA: Ini mengukur kadar enzim spesifik yang diproduksi oleh bakteri penyebab halitosis.
4. Tes beta-galaktosidase: Tingkat enzim beta-galaktosidase telah ditemukan berkorelasi dengan bau mulut
PENGOBATAN BAU MULUT
1. Sikat gigi 2 kali sehari secara teratur dan gunakan dental floss untuk membersihkan sela-sela gigi.
2. Sikat lidah menggunakan pengikis lidah atau sikat gigi berbulu lembut.
3. Berhenti merokok serta hindari konsumsi kopi dan minuman beralkohol secara
4. Kunyah permen karet rendah gula untuk mendorong produksi air liur.
5. Minum cukup air putih setidaknya 2 liter atau sektiar 8 gelas per hari.
6. Lakukan pemeriksaan gigi secara rutin setidaknya setiap 6 bulan sekali.
7. Tak hanya itu, untuk mengatasi dan mencegah bau mulut, Anda juga perlu menjauhi makanan yang beraroma kuat, seperti bawang, petai, dan jengkol. Anda juga bisa menggunakan obat kumur, mencoba oil pulling, dan menyikat gigi dengan pasta gigi yang mengandung antibakteri untuk mengatasi bau mulut.
PENCEGAHAN BAU MULUT
Untuk mengurangi atau mencegah bau mulut, kamu bisa lakukan hal berikut ini:
1. Sikat Gigi Setelah Makan.
2. Gunakan Benang Gigi.
3. Sikat Area Lidah.
4. Membersihkan Gigi Palsu atau Peralatan Gigi.
5. Hindari Mulut Kering.
6. Sesuaikan Pola Makan. Hindari makanan seperti bawang merah, bawang putih, petai, jengkol yang bisa menyebabkan bau mulut. Makan banyak makanan manis juga dikaitkan dengan bau mulut.
Demikian agar dimaklumi. Terimakasih
RobertoNews 1646 《 12.1.23(09.00)》
• PraktisiDokter & Penulis ilmu Kesehatan
