beritalima.com | Seringkah anda merasa bau mulut mengganggu aktivitas anda?
Obat kumur pun terasa tidak mempan menghilangkan bau mulut anda?
Ternyata minyak pala memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Minyak pala bisa membantu menghilangkan bau mulut.
Minyak pala adalah minyak esensial yang diperoleh melalui proses penyulingan.
Selain itu minyak pala juga merupakan ramuan yang berguna untuk mengobati sejumlah penyakit.
Pala adalah bumbu yang cukup banyak dijumpai di Indonesia.
Rempah-rempah ini digunakan dalam jumlah kecil untuk memberikan rasa yang agak manis pada hidangan tradisional.
Namun selain sejumlah manfaat tadi, minyak pala juga memiliki banyak mafaat bagi kesehatan tubuh.
Lalu apa manfaat kesehatan yang akan didapat oleh tubuh jika sering mengonsumsi minyak pala?
Berikut adalah 5 manfaat luar biasa minyak pala bagi kesehatan seperti dikutip dari food.ndtv.com (11/2/2020).
1. Hilangkan Bau Mulut
Selain dari sifat penyembuhan berbagai penyakit, aroma minyak atsiri pala adalah karakteristik yang paling signifikan.
Minyak pala yang digunakan sebagai parfum alami, juga dapat membantu menyembuhkan masalah bau mulut.
Selain itu minyak pala juga bisa bertindak sebagai antiseptik untuk sejumlah infeksi terkait mulut.
2. Penghilang Stres
Minyak pala dikenal untuk membantu melawan stres, karena berfungsi sebagai stimulan dan obat penenang.
Hal ini juga dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Dari dulu minyak pala juga digunakan dalam pengobatan tradisional di China untuk meringankan pembengkakan sendi.
Minyak pala bisa meredakan nyeri otot karena minyak ini dikenal karena kekuatannya untuk menghilangkan rasa sakit.
Semua manfaat itu didapat dari kandungan atsiri yang ada di dalam minyak pala.
3. Mengatasi Pola Tidur yang Terganggu
Bagi kalian yang memiliki masalah mengatur pola tidur, cobalah konsumsi minyak pala.
Seperti yang telah disebutkan, minyak pala adalah obat penenang yang menenangkan saraf dan mengurangi stres tubuh.
Ini dapat membantu dalam menginduksi tidur secara efektif dan juga meningkatkan kualitas tidur.
4. Atasi Gangguan Pencernaan
Tidak banyak yang tahu bahwa minyak pala juga mampu atasi masalah pencernaan.
Minyak pala telah terbukti bermanfaat untuk menyembuhkan masalah pencernaan seperti masuk angin, sebah, dan diare.
Masalah seperti perut kembung dapat menyebabkan sakit perut yang lebih parah.
Dengan minyak pala dapat membantu menyembuhkan masalah pencernaan tersebut.
5. Tingkatkan Sirkulasi Darah
Jika kamu memiliki riwayat tentang masalah pada sirkulasi darah, patut ada baiknya mencoba gunakan minyak pala.
Karena, minyak pala memiliki aroma khas yang membantu melancarkan proses sirkulasi darah.
Mengonsumsi minyak pala dalam bentuk apa pun akan membantu mengangkut oksigen ke semua sel dalam tubuh.
