SURABAYA, beritalima.com – Ketua Umum Badan Kerjasama Organisasi Wanita (BKOW) Provinsu Jawa Timur, Dra. Hj. Fatma Saifullah Yusuf mengajak semua lapisan masyarakat, khususnya para ibu agar mengantisipasi penyakit jantung terutama di lingkup keluarga.
“Salah satu upaya yang dilakukan dalam memberikan informasi tentang bahaya penyakit jantung adalah mengadakan seminar seperti yang diselenggarakan oleh Laboratorium Prodia dan Gerakan Muslimat Indonesia (GMI) Jatim,” ungkap Fatma, saat Seminar Kesehatan Awam “Penyakit Jantung” dalam rangka di Graha Prodia Surabaya, Senin (18/12).
Seminar yang diselenggarakan oleh Laboratorium Prodia dan GMI Jatim, selain dalam rangka memperingati Hari Ibu ke-89, merupakan bagian agar mengantisipasi terhadap penyakit jantung dan, pentingnya peran ibu bagi keluarga dan lingkungan.
“Ibu menjadi bagian penting dalam menjaga generasi penerus bangsa agar hidup lebih berkualitas. Hidup berkualitas adalah sehat terbebas dari semua penyakit,” paparnya.
Menurutnya, ada beberapa hal yang bisa membuat masyarakat hidup sehat dan terbebas dari penyakit jantung diantaranya mengkonsumsi makanan bergizi. Makanan bergizi menjadi perhatian serius karena asupan yang masuk ke dalam tubuh sangat penting dalam membentuk tubuh yang sehat.
”Ibu juga harus waspada akan zat kimia yang terkandung dalam makanan yang bisa menyebabkan penyakit,” jelasnya.
Selanjutnya, hidup sehat dipengaruhi oleh gaya hidup yang sebagian besar masyarakat saat ini, menjalani gaya hidup yang dipengaruhi budaya barat dimana mengkonsumsi junk food dan fast food. Masyarakat juga mulai terbiasa nongkrong saat malam yang dampaknya kurang bagus bagi kesehatan apalagi mengkonsumsi makanan dan minuman cepat saji.
“Oleh sebab itu, agar bisa sehat mengkonsumsi buah dan sayur, kurangi makanan dan minuman cepat saji, ” ungkapnya.
Kemudian, masyarakat diajak untuk berolahraga lanjutnya, sebab berolahraga bisa dilakukan tanpa mengeluarkan biaya melalui senam dan jalan kaki. Masyarakat bisa memanfaatkan kegiatan car free day untuk berolahraga.
“Faktor yang keempat adalah lingkungan yang bersih, karena tanpa lingkungan yang bersih, ketiga faktor tadi akan menjadi percuma apabila tidak dijaga dan diperhatikan,” tambahnya.
Seminar Kesehatan Awam “Penyakit Jantung” diikuti sekitar 200 peserta. Pada acara tersebut yang menjadi Pembicara adalah Prof. Dr. H. Boediwarsono Sp.Pd. KHOM.
Pada kesempatan tersebut Ketua Umum BKOW Prov. Jatim meraih penghargaan Tokoh Peduli Kesehatan dari GMI Jatim. Penghargaan tersebut diserahkan oleh Ketua GMI Jatim, Diana Puspitawati. Istri Wagub Jatim dinilai oleh GMI Jatim peduli akan kesehatan masyarakat dan keluarga.
Hal itu dinilai Fatma Saifullah Yusuf selama ini sering mengkampanyekan kesehatan di berbagai kegiatan. Salah satunya adalah saat mengenalkan Senam Perwosi ke seluruh wilayah di Jatim, dimana secara tidak langsung ikut mengajak masyarakat hidup sehat. (rr)
