Surabaya,- Penyuluhan kesehatan yang digelar di Makodim 0830/Surabaya Utara saat ini, Selasa 24 November 2020 diwarnai dengan adanya pencegahan degeneratif di masa pandemi Covid-19.
Beberapa pakar kesehatan, sengaja didatangkan di Makodim, termasuk salah satunya dr. Melisa dari Rumkit TK III Brawijaya, Surabaya.
Kepala Staf Kodim, Letkol Arh Drs. Adnan mengatakan, penyuluhan tersebut diharapkan membawa beragam dampak positif bagi personelnya,
terutama di tengah adanya pandemi saat ini. “Agar lebih waspada. Dan
memahami secara betul pentingnya hidup sehat,” ujarnya.
Sementara itu, Melisa mengungkapkan jika degeneratif merupakan salah
satu penyakit yang disebabkan faktor usia atau penuaan. Penyakit itu,
sangat berdampak pada sel maupun organ tubuh yang nantinya bisa
mengalami penurunan fungsi.
“Penyakit itu, bisa diakibatkan adanya gaya hidup sampai pola makan.
Sebagai contoh, diabetes hingga jantung koroner,” jelasnya.
Beberapa langkah, kata dia, mampu mencegah terjadinya degeneratif.
Selain memperbanyak mengkonsumsi air putih, pola makan pun harus menjadi titik fokus guna mencegah timbulnya penyakit itu. “Jadi, pola makan dan
gaya hidup harus teratur. Itu bisa dijadikan langkah antisipasi,”
pungkasnya.
